Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

 

 

Внимание! Важная информация!!! 

В соответствии с Постановлением Правительства Ленинградской области от 3 апреля 2020 года №171, а также для обеспечения непрерывности образовательного процесса с 06 апреля 2020 года занятия в МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа «Богатырь»  проходят в режиме самостоятельной работы по тематическому плану занятий своих групп для всех видов спорта.

     

        Тематический план для самостоятельной работы  06-12 апреля2020 г.

 

Наименование группы

Недельная нагрузка (кол-во часов)

Кол-во часов в день

Кол-во часов на раздел

курс «Антидопинг»

https://rusada.ru/

Тестирование «Антидопинг»

https://rusada.ru/

ОФП по планам индивидуальной подготовки

ОР

2

1

2

- (с 13 по 19.04)

- (с 13 по 19.04)

БУ-1, ОР

4

1-2

3

- (с 13 по 19.04)

1

НП-1 (дзюдо)

5

1-2

3

2

-

НП-1, НП-2 (дзюдо), БУ-2, БУ-3

6

2

3

2

-

БУ-4,БУ-5

8

2

3

1

4

НП-3 

9

2

3

1

4

БУ-6,УУ-1

10

2-3

3

1

6

НП (фигурное катание)

10

2

3

2

5

ТЭ ,УУ-2, УУ-3

12

2-3

3

1

8

УУ-4

14

2-3

3

1

10

ТЭ (фигурное катание)

18

2-3

3

1

14

СС (пауэрлифтинг)

18

2-3

3

1

14

Форма контроля

предоставление сертификата

ежедневное заполнение дневника самоконтроля

 

       Всем занимающимся МБУ ДО «ДЮСШ «Богатырь» и/или родителям (законным представителям) занимающихся связаться с тренерами-преподавателями любым удобным способом (посредством  электронной почты, мессенджеров, социальных сетей) для получения комплексов упражнений по ОФП (общефизической подготовке) для самостоятельного выполнения с обязательным заполнением дневника самоконтроля (форму можно скачать ниже), в том числе и в электронном виде.

       Рекомендуем самостоятельную работу проводит в дни в соответствии с расписанием занятий с 15.00 часов до 20.00 часов.

       Продолжительность занятий исчисляется в академических часах по 45 минут. После 45 минут теоретических занятий организуются перерывы длительностью 5-10 минут.

       По всем вопросам обращаться к своему тренеру-преподавателю.

 

       Дневник самоконтроля занимающегося по выполнению индивидуального плана самостоятельной (внеаудиторной) работы.

Скачать Документ(pdf файл). и Документ word.